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色風水、信じてみませんか?

最近、美輪明宏さんや江原啓之さんの本を読みなおしているんだけど、風水って案外大事かもしれないともう一度思い直し始めている。

で、色風水についてのメールマガジンもとり始めた。

色って結構力があるのかもしれない。確かに明るい色を見ただけで、あるいは身につけただけで元気になるってことある気がする。

私はずっとクジにはほとんど当たったためしはないし、このところ我が家の家計は窮迫している。今のご時世、皆さん、だれしも金運に恵まれたいと思っているはず。

と私も思って、噂どおりに、キンキラの美輪さんの姿を携帯の待ち受け画面に入れているのだけれどcoldsweats01、もう少し決定的なものは…と思ったら、ネットで風水財布「ミリオンゴールド」というのを見つけた。

この財布は、もう至れり尽くせりsign03moneybag

まず、もちろん見たとおり金財布shine

私がいつも見ている、色風水のサイトによれば、金色の持つメッセージは、当然の如く、「金運」、そして「才能」「新しいことへのチャレンジ」だそうだ。

金色は確かに力があるが、ただ気をつけなくてはいけないのは、たくさん身の回りに置きすぎるとよくない、良質なものの一点豪華主義がいい、とのこと。

これなら、まさにこの風水財布「ミリオンゴールド」はピッタリだな。

金色一色でシンプルだが、裏面に大富豪のユダヤ人の格言「お金はすべての扉を開く黄金のカギである」があり、表面には、美の象徴で品格の高さを表すティアラをはじめ、世界のパワーシンボルが21も、あしらわれている。

私がよく見るサイトによれば、お財布は三年以上同じものを使わないというのも、金運アップにはいいらしいup

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和菓子屋さん「玉華堂」のスイーツ!

インターネットで何度眺めても、よだれが出そうなホームページdelicious

それは和菓子屋さん、「玉華堂」(ぎょっかどう)のお取り寄せ通販のサイトsign03なんと「玉華堂」さんは、我が家に近い磐田市にあるのだflair

とろっととろけそうな「極みプリンheart04欲しくてプレゼントにPCと携帯の両方から応募しちゃいましたcoldsweats01当たるといいなあ…

「玉華堂」は元は和菓子屋さんで、とんねるずの「食わず嫌い王 決定戦」で、磐田市出身の長沢まさみさんがお土産で持ってきた、「みそまんじゅう」で有名shine

最中や紅白のお饅頭はもちろんだけれど、いわゆるスイーツもどっさりsign03目移りしてしまいますcoldsweats02

外はふんわり、中はトロトロのチーズケーキ「半熟ちーず」もうまそうsign03

「生チョコサンドNENE」「和トリュフ」「モンブラン」「はなまるロール」も…

もうたまりませんsign03

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治験ボランティアって?

治験って聞いたことがあるけど、どういう意味だか知ってますか?

治療薬の試験、だから「治験」なんだそうです。

癌にしても、生活習慣病の高血圧や糖尿病にしても(もちろん風邪やドライアイなどドラッグストアで薬が買えるような病も)、日進月歩でいい薬ができてきて、治療に効果を上げるようになってきている。

でも、そういう薬が実際に私たちの手に入るようになるには、長い時間がかかり、治験ボランティアの人たちの善意が必要なのだ。

もちろん、治験ボランティアをする方たちは、持病を持ち、その病との付き合いに大変な思いをしているからこそ、自分のため、そして病に苦しむ見ず知らずの人たちのために奉仕をしてくださっているわけだ。

治験に1975年から取り組んできた会社「インクロム」のサイトによれば、治験には入院しなくてはいけないものだけでなく、通院で済むものもあるんだそうだ。

治療費はかからないが、ボランティアだから基本的には無償ではあるが、通院などに費用がかかり、生活の制限があったりするから”負担軽減費”というものは支払われるって。

それから、ボランティアに申し込んだ後でも、健康にかかわることだから、迷ってやめたいと思うこともあるだろうが、そういう場合は、いつでも参加を取りやめることができる「辞退の権利」を行使することができ、理由も一切聞かれないとのこと。そういう権利があるんだな。

治験というと結構重たいイメージがあるが、まあ、もちろん体のことだから重いテーマではあるのだけど、治験ボランティアの存在はなくてはならないもの、だから、疑問や不安をできるだけなくして、多くの人にボランティアに登録してほしいという気持ちから、「インクロム」では、登録説明会、治験参加への窓口となるメディカル・ボランティア・センター(MVC)を作ったのだそうだ。

十分な説明、いつでもやめることのできる権利、そういうことが備わっているから、少しでも気持ちを軽くして、熟慮の上、ボランティアは判断がしっかりできるということだな。

写真はボランティア登録説明会の様子だそうだ。

私たちの薬治療の裏には、治験ボランティアの人たちの決断と努力があるんだ、感謝しなきゃ……

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インプラントって?

「インプラント」ってよく聞くけど、歯に関係してることだということぐらいで、どういうことなのか知らなかった。

インターネットでわが町でインプラント治療をしてくれる歯科医を探したが数件しかない。

そもそも、インプラントってどういう治療なのかと、『やさしいインプラント治療ガイド』 というサイトを見てみた。

普通歯を失った場合、入れ歯とかブリッジとかいうことになる。実母も姑もこのお世話になっているcoldsweats02

でも、これは毎日の手入れも大変だし、痩せたりなどして体が変わると合わなくなって苦労したりもして、結構厄介なもの。

インプラントは、歯冠だけでなく歯根も人工の物を埋め込んでしっかりした人工の歯を作り上げるため、入れ歯とは格段の差の噛み心地を再現することができるんだそうだ。

ただ、それは手術となるため、技術が必要。

このサイトの“歯科医の選び方”を見ると、たくさんの研修と充分な経験を積んでいるという証明の、「日本口腔インプラント学会」の認定医であるかどうかを、事前に確認することだという。

また、手術までの検査やインフォームドコンセントがしっかりしていること、手術後の通院に便利なところであることも必要だそうだ。

そして気になるのは費用。もちろん健康保険の対象外の治療だから、それなりにかかるのは当然。

『やさしいインプラント治療ガイド』の”インプラント治療にかかる費用”のページによれば、歯科医により、治療内容により、歯一本につき20~60万円かかるってcoldsweats02yen

ただ、高額医療となるから、医療費控除の対象にはなる。これは頭に入れておきたい。

まあ、今のところ、定期健診で何とか入れ歯にならないで済んでいるが、実母や姑の実例があるから不安になる。

いざというときは、入れ歯かインプラントかの選択を迫られそう。経験者の話などをチャンスがあれば聞いておく必要もあるかも。

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へえー、関口知宏さんって…

先日、NHKラジオ第一の番組、ラジオビタミンに俳優の関口知宏さんが出演していた。

NHKのあの旅番組に出るまでにはいろんなことがあったのだな……

2008年1月の産経ニュースにこんな記事があった。

実家の母も、彼の人柄の良さや旅番組に感動していたから、これをコピーして持って行ってやろうかなと思っている。

【人、瞬間(ひととき)】あの場所 俳優・関口知宏さん(35)(上) (1/3ページ) 2008.1.29 08:14

■“地獄”で出合った大室山  

31歳の夏、友人に誘われて静岡県伊東市の大室山に登ることになった。  夏なのに、頭がもうろうとしてなぜか春だと思いこんでいた。じつは季節など、どうでもいい気分だった。部屋の電気がつけられない。カーテンが開けられない。ほんの少しの明かりがまぶしい…。心身ともに疲弊しきっていた。  

海抜580メートルの火山は、地元では願い事をかなえてくれる山と慕われる。直径300メートル、深さ70メートルの火口はすり鉢のようにくぼんでいる。  

「どうせ登ったって、リフト乗って、富士山みて、海みて、売店のコーヒー牛乳飲んで終わり。『つまんないよ』って友達に言ったんだけど、どうしても行きたいからって」  

稜線(りょうせん)に立ち、火口を眺めた。足下に大きな穴が広がっている。何となく降りてみたくなった。  

何度も来て、知り尽くしているつもりの場所だったのに、降りてみたら全然違う風景が広がっていた。  

「まさに地獄で出あった大室山って感じ。その瞬間に、子供のころの記憶がよみがえった。想像力や好奇心が心の中で息を吹き返した」  草と空しか見えない。その景色に限りない自由を感じた。  

「大人になったら必要ないって、我慢して、フタをしてしまいこんであったけど、そうか、自由に出してもいいんだなって」

【人、瞬間(ひととき)】あの場所 俳優・関口知宏さん(35)(上) (2/3ページ) 2008.1.29 08:14                   

◆◇◆  父はあの関口宏。母は名曲『アカシアの雨がやむとき』で知られる元歌手の西田佐知子。祖父も俳優の佐野周二。芸能一家に育った。時代劇に出演する父の姿をテレビで見て、物心がついたころには俳優を志していた。  

立教大学を卒業後、平成8年に俳優デビューを果たした。ドラマに映画にバラエティー…。2世タレントとしても注目され、仕事は順風満帆のはずだった。しかし、自身の心の中で違和感は募るばかりだった。  

司会をすれば落ち目の歌手を「絶頂」と褒めそやす。興味がない化粧品を笑顔で紹介する。逆に「やりたい」と希望する仕事が手の中をすり抜けていく。  

「東京はウソばっかり。そんな気持ちだから、仕事が機能しなくなって、悪い結果がでちゃう。おれみたいな子供はダメだこりゃ、って感じになっちゃって。東京がどんどんいやになった。弱いって言われたらそれまでだけど、そのままじゃ、もう生きていけないという状態だった」  

28歳のころ、東京のマンションの契約を更新せず、子供時代の思い出が詰まった伊豆に引きこもった。俳優になって約5年。廃業を考えた。

【人、瞬間(ひととき)】あの場所 俳優・関口知宏さん(35)(上) (3/3ページ) 2008.1.29 08:14

◆◇◆  伊豆の“隠れ家”から約20分の場所にあったのが大室山だった。  

何もない景色のおもしろさ、火口の草原をそよぐ風の心地よさが、自分をリセットしてくれた。平成16年から毎年、転機となった場所で「大室山ライブ」を開催している。開催日は7月26日だ。  

「あの日、将来のビジョンが見えた。イベントをやらなきゃ。旅に出なくちゃ…って。よく考えてみるとオレの嫌いなものばっかり。でも、嫌だったことをやってみたくなった。友達には笑われたけど」  =敬称略(文 舛田奈津子)

◇ 【プロフィル】関口知宏  せきぐち・ともひろ 昭和47年7月、東京都生まれ。平成8年、テレビ番組『MMR未確認飛行物体』で俳優デビュー。16年にNHKの紀行番組『列島縦断 鉄道12000kmの旅』で同じ駅を2度通らない“一筆書き”の旅へ。昨年は同『関口知宏の中国鉄道大紀行~最長片道ルート36000kmをゆく』に出演した。

【人、瞬間(ひととき)】あのとき 俳優・関口知宏さん(35)(中) (1/2ページ) 2008.1.30 08:08

■旅行嫌いが旅人に  

子供のころから、嫌いなものを3つ挙げると、いつも「旅行」が入っていた。支度や手配が面倒くさい。観光のために早起きするのもなんだか嫌だ。友人には「お前に旅は無理」と断言された。  

なのに。31歳、旅人になった。  

「日本を知らなくちゃ意味がない。だから日本を旅しようかと思った。でも、道中を撮ってくれませんかと頼んだって、撮影してくれるわけがない。仕事が絶えて『オレ、滅びちゃうかも』って覚悟もしてました」  

ところが、運命は不思議なもの。思わぬ仕事が舞い込んでくる。  

NHKの紀行番組『列島縦断 鉄道12000kmの旅 最長片道切符でゆく42日』への出演を依頼された。同じ駅を2度と通らずに“一筆書き”で旅をする-という企画だった。  

「当初は1番候補として別の俳優が検討されていたそうです。出演が決まっても、『関口宏の息子らしいねぇ』ってなもん。こっちもちょっと冷めながら成り行きをみていた」  

北海道の稚内駅を出発し、佐賀県の肥前山口駅に向かう旅。列車に揺られ、各地の駅を通りすぎ、さまざまな人たちとふれあう。番組は、平成16年5月から6月にかけて収録を続けながら放送された。

【人、瞬間(ひととき)】あのとき 俳優・関口知宏さん(35)(中) (2/2ページ) 2008.1.30 08:08

「最初は、嫌いなことを克服しながら、自然体を貫く修行僧みたいな気分」。気負いはなかった。旅に台本はない。予定調和ではないスタイルは、悪くないと思えた。周囲は若手俳優の成長物語にも仕立てたかったらしいが、気にも留めなかった。「芸能生活を挽回(ばんかい)したいとかいう気持ちもなかったし」。だが、旅が進むうちに、注目されていることがわかってくる。  

道中、おばあさんに出会った。戦争で大切な人をなくし、子供も失った。「不幸だらけだったのに、関口さんの旅を見て救われた」と言ってくれた。  

視聴者は、自分の人生やドキドキするような気持ち、旅の思い出を重ねあわせている。旅人というのは、人々の“鏡”であることに気づいた。  

「いろんな人の反応を知るうちに、一番有名な旅人になろうかな、と。最近は嫌いが嫌いじゃなくなって。驚きですよね」=敬称略(文 舛田奈津子)

【人、瞬間(ひととき)】あの言葉 俳優・関口知宏さん(35)(下) 2008.1.31 08:20

■諸法無我、自然のままに  

31歳で旅番組に出て、気づいたら日本や世界を鉄道で旅する生活が約4年に。今や日本一有名な“旅人”となった。昨年には、集大成ともいえる『関口知宏の中国鉄道大紀行~最長片道ルート36000kmをゆく』(NHK)の旅に出た。  

ところが…。旅も長くなると“コントロール感”がにじみ出る。何十回も乗り換えをしているのに、さわやかな表情を。寝癖を直す時間がないだけなのに、寝癖姿がいつしか旅そのものや自身の印象に。別れの場面は涙で-。何かが違う。  

そんなとき、日本列島縦断の旅から一緒だったカメラマンが周囲を一喝してくれた。「仕込むな! 関口さんに自然にやらせてくれ」  

出会った人とさよならした後も、ボサッとしている自分。番組的にはサービス精神がないのかもしれないが、自然な方がいい。泣くよりも、疲れて寝ている方がリアリティーがある。寝癖のシーンと笑っているシーンだけ集めたら、それは違うものになってしまう。  

「分かってくれている人がいた。そのカメラマンが、関口さんと仕事してよかったって言ってくれて。運命の人だな」  

旅を始める少し前、たまたま手にとった本に、ある言葉が書かれていた。  諸法無我(しょほうむが)。  

仏教の教えのひとつだ。知識として知っていただけの言葉だったが、旅の道中で「あれだっ」とその意味に気づき、かみしめ続けた。  

《あらゆる事物には、永遠・不変な本性はない。変化をその変化のままに、変化するものこそ私なのだと説く》  

俳優になってからは、思い通りにいかないことばかりだった。今となっては笑えるが、エビが嫌いだといえば、エビの仕事がくる。もちろんいまだって好きなことばかりを選べるわけではない。けれど、嫌いなものが、好きなものに変わることもある。  

「万物がかかわりあって生きているこの世では、思い通りにならないこともある。そりゃ、そうだ。それまでは思い通りに事を運びたいと考えていた。ま、生まれ育ちがお坊ちゃんだからかもしれないけど。旅を経て、今はえらい幸せ。型にはまらずやっていこうと思ってます。自然体で」(文 舛田奈津子)

*****

彼がどん底の時、両親はさぞかし心配だったろうと思うけど、話しても理解できないだろうし、心配かけるだけだから、その時は自分の窮状について話さなかったそうだ。

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英語で『アンデルセン童話』「人魚姫」(23)

本文は”Gutenburg”から、辞書は”英辞郎””リーダーズ英和辞典(研究社)、訳は「青空文庫」より”楠山正雄訳”を使わせていただいています。

この色の箇所は、注意すべき用法などです。

王子とにんぎょ姫、さあ、これからどういう成行きに…

At night, in the moonlight, when all were asleep, except the steersman who stood at the helm, she sat at the side of the ship trying to pierce the clear water with her eyes, and fancied she saw her father's palace, and above it her old grandmother with her silver crown on her head, looking up through the cross currents towards the keel of the ship. Then her sisters rose above the water; they gazed sadly at her, wringing their white hands. She beckoned to them, smiled, and was about to tell them that all was going well and happily with her, when the cabin-boy approached, and the sisters dived down, but he supposed that the white objects he had seen were nothing but flakes of foam.

・steersman=《海事》操舵手
・helm=(船の)かじ
・fancied:fancy=心に描く、想像する
・cross=交差する
・keel=〔船や飛行船の〕竜骨(船底の中心部分を縦貫している力材。人間の背骨にあたり、船体構成の基礎となるもの)
・wring their hands=両手を揉みあわせる
・beckon=手招きする
・cabin-boy=船上の給仕係
・nothing but=~にすぎない
・flake=一片、薄片

月のいい晩で、舵の所に立っている舵とりひとりのこして、船のなかの人たちはみんな寝しずまっていました。人魚のひいさまは、船のへりに腰をかけて、澄んだ水のなかを、じっとながめていました。おとうさまの御殿が、そこにみえているようにおもわれました。御殿のいちばんの高殿(たかどの)には、おつむりに銀のかんむりをのせたおばあさまが立っていらしって、はやいうしおの流れをすかして、じいっとこちらの船の竜骨をみ上げておいでになるようです。するうち、おねえさまたちが、波の上に出て来ました。そうして、かなしそうな顔で、こちらをみて、その白い手を、せつなそうにこすりました。 ひいさまは、おねえさまたちにあいずして、にっこりわらいかけて、こちらは不足なくしあわせにしている話をしようとすると、そこへ、船のボーイがふしんらしく寄って来たので、おねえさまたちは水にもぐりました。それで、ボーイも、いま、ちらと白いものがみえたのは、海のあわであったかとおもって、それなりにしてしまいました。

The next morning the ship entered the harbour of the neighbouring king's magnificent city. The church bells rang and trumpets were sounded from every lofty tower, while the soldiers paraded with flags flying and glittering bayonets. There was a fête every day, there was a succession of balls, and receptions followed one after the other, but the princess was not yet present; she was being brought up a long way off, in a holy Temple they said, and was learning all the royal virtues. At last she came. The little mermaid stood eager to see her beauty, and she was obliged to confess that a lovelier creature she had never beheld. Her complexion was exquisitely pure and delicate, and her trustful eyes of the deepest blue shone through their dark lashes.

・magnificent=素晴らしい
・lofty=非常に高い
・bayonet=銃剣◆フランス、ベアルン(Bearn)地方の都市バイヨンヌ(Bayonne)で最初に製造されたことにより
fête=[フランス語]祝祭、パーティー、宴会
・succession of=一連の
・reception=歓迎会
・a long way off=ずっと離れた
・they said:they say=~ということだ、~らしい
・virtue=徳、美徳
・complexion=顔色、肌の色、態度
・pure=きれいな、けがれのない、欠点のない
・delicate=繊細な、優美な
・trustful=(人)を全面的に信頼する

そのあくる朝、船はおとなりの王さまの国の、きらびやかな都の港にはいっていきました。町のお寺の鐘が、いっせいに鳴りだしました。そこここのたかい塔で、大らっぱを吹きたてました。そのなかで兵隊が、旗を立てて、銃剣をひからせて行列しました。 さて、それからは、まいにち、なにかしらお祝ごとの催しがありました。舞踏会だの、宴会だの、それからそれとつづきました。でも王さまのお姫さまは、まだすがたをみせません。うわさでは、どこかとおい所の、あるとうといお寺にあずけられていて、そこで王妃たるべき人のいっさいの道を、修めておいでになるということでした。するうち、そのお姫さまもやっとおかえりになりました。 人魚のひいさまも、いったいどんなにうつくしいのか、はやくそのひとをみたいものだと、気にかかっていましたが、いまみて、いかにも人がらの優美なのに、かんしんしずにはいられませんでした。はだはうつくしく透きとおるようですし、ながいまっ黒なまつ毛の奥には、ふかい青みをもった、貞実な目がやさしく笑みかけていました。

'It is you,' said the prince, 'you who saved me when I lay almost lifeless on the beach?' and he clasped his blushing bride to his heart. 'Oh! I am too happy!' he exclaimed to the little mermaid.

・clasp=抱きしめる
・blush=顔を赤らめる
・bride=花嫁
・heart=胸

「あなたでしたよ。」と、王子はいいました。そう、あなたでした。ぼくが死がいも同様で海岸にうち上げられていたとき、すくってくださったのは。」 こう、王子はいつて、顔をあからめている花よめを、しっかり胸にかかえました。「ああ、ぼくはあんまり幸福すぎるよ。」と、王子は、人魚のひいさまにいいました。

'A greater joy than I had dared to hope for has come to pass. You will rejoice at my joy, for you love me better than any one.' Then the little mermaid kissed his hand, and felt as if her heart were broken already.

・dare to=あえて~する

「最上の望みが、しょせん望んでもむだだと[#「むだだと」は底本では「むただと」]あきらめていたそれが、みごとかなったのだもの、おまえ、ぼくの幸福をよろこんでくれるだろう、だっておまえは、どのだれにもまさって、ぼくのことをしんみにおもっていてくれたのだもの。」こういわれて、人魚のひいさまは、王子の手にくちびるをあてましたが、心臓はいまにもやぶれるかとおもいました。

His wedding morn would bring death to her and change her to foam.

・morn=《詩》朝

ふたりのご婚礼のあるあくる朝は、このひいさまが死んで、あわになって、海の上にうく日でしたものね。

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パソコンのKENスクール!

長女が就職した8年ほど前も就職難で、何十社も面接に廻って、交通費が大変だったと本人から聞いたが、今、就活中の人たちもさぞ苦労していることだろう。

そういう就職難のときには、やっぱり資格がモノを言うのかもしれない。

娘の場合は、在学中にDTPのスクールにも通っていた。それで何とか印刷関係の会社に入ることができたし、今でもそれでずっとがんばってきている。今は出産で休職中だが…

最近では、パソコンのスキルは当たり前になってきているから、娘たちの頃よりもっとストレスがきつい就活なんだろうな。

ネットワーク業界で強い武器となるCCNA(Cisco Certified Network Associate=ネットワーク構築・運用能力を証明するネットワーク業界の技術者認定資格。認定している企業は、ネットワーク機器メーカーとして世界最大手のCisco Systems社)という資格も、強い味方になるだろう、エクセルやワードはもちろんだが。

だから、パソコン教室に通うことも必要かもしれない。

学校に行きながらだと時間的な問題があるから、遅くまでやっていて、日曜・祝日も対応してくれるスクールであることが必須だな。

その点、新宿・渋谷・池袋、立川や町田にも展開するKENスクールは頼りになりそう。

個別指導であなたにしっかりとあった勉強ができる。また、プロによる指導もあって、実際の会社の仕事に応用する力もつきそうだ。ただ、学習しただけでは、実務にどう使うのか不安だものね。この応用が実は一番大切なのかもしれない。

フリータイムの予約制で、就転職のサポート体制もあるとか。これは強い味方になるね。

実は私、数年前にOfficeの基礎をかじりましたcoldsweats01だから、今度はExcelの応用コースやってみたいなあconfident

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カレーマイスターって?!

ヘキサゴンで最近注目の元木大介氏あたりを抜かせばhappy01、日本人はほとんどがカレー好きだろうね。

献立に悩むと、ついカレーにしてしまう、なんて私みたいな主婦も多いはずcoldsweats01

でも“たかがカレー、されどカレー”で、同じに作ったつもりでも、同じルーを入れてるのに、今日はグーgoodという日と、そうじゃない日ってありませんsign02

カレーの作り方、入れる材料、そりゃもう千差万別…

Photo

もっと、その日本独特のカレーとスパイスの魅力を知って楽しもう! というわけで日本カレ-マイスター協会 が設立され、文化の奥深さを学んで、ほかの人にもその魅力を伝えることのできる人材を育てようと「カレ-マイスター」の資格が作られたんだそうだ。

カレーってみんなが知ってるようで、その起源だってはっきり分かってない不思議な食べ物confident

その歴史や、スパイスについて学び、スパイスをブレンドして、自分のとっておきのマイカレーを作って、それをいつも変らぬおいしさで食卓に並べられたら最高だなsign03

そして、そういうマイカレーを作ることをほかの人にも楽しく伝えることができるような“講師”になってもいいshine活躍の場を広げられそうだ。

カレーマイスター(民間資格)コースの前に、まずは自分で楽しむことから始める「ジュニアカレーマイスター講座」がある。Photo_2

今、この「ジュニアカレーマイスター講座」に申し込むと、日本ベジタブル&フルーツマイスター協会認定の「野菜ソムリエ認定レストラン」(日本カレ-マイスター協会のホームページに載ってる)で、カレー記念日オリジナルメニューを特典付きで楽しめるってnote

そのうえ、申し込んだ人の中から抽選で5名に、カレー総合研究所・所長であり、カレーマイスター講座講師でもある井上岳久氏の著書がプレゼントされるんだそうだpresent

このキャンペーンの期間は2009年6月2日(火)~7月2日(木)。なぜ、6月2日かというと、カレーの起源ははっきりしないが、横浜からではないかと言われていて、150年前の1859年6月2日の横浜開港にちなんで、この日がカレー記念日に設定されたからなんだそうだ。

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「ラカント カロリーゼロ飴」!!

糖尿病寸前の私ですが、結構口の中が乾きやすい。口やのどが乾くと、細菌の感染も受けやすいというから、特に出先では、飴のお世話になる。手放せない。

梅の畑に行く時も、水分は補給しないと脱水症状になるからペットボトルはもちろん持っていくが、あまり頻繁に飲むと、年齢上coldsweats02どうしてもトイレが近くなる。畑でそれは困るので、飴をなめて口の渇きを抑えている。ここでも飴は手放せない。

だからできるだけカロリーの低い飴にしないといけないのだけど、これは耳よりsign03日本初!の「ラカント カロリーゼロ飴」 っていうのがあるっていうじゃありませんかsign03

カロリーゼロっていうのは最高sign03さっそくゲットgood

20090612174836

抹茶味もあるみたいだけど、私がゲットしたのは紅茶味。この紅茶の色はケニア産紅茶の茶葉使用で、合成着色料ではないってsign03

食べてみました。しっかりと紅茶の味がするけど、甘みがさっぱりしていて、カリッと噛むと、中のほうからひんやりとクールな甘さが染み出してくるshine これから夏に向かうから、これも嬉しいscissorshappy01

「ラカント カロリーゼロ飴」には、中国の一部の地域でしかとれないが、砂糖の300倍もの甘さがある羅漢果が使われている。羅漢果の甘み成分は食物繊維に分類され、小腸で吸収されずに排泄されるからほとんどエネルギーにならないという。

もう一つ甘み成分として使用されているのが、エリスリトール。キノコ類、地衣類、果実類や、ワイン・清酒・醤油などの発酵食品など自然界に存在する糖アルコール。吸収が容易で、ほとんどエネルギーにならず、血糖値にも影響を与えないそうだ。

またエリスリトールは、虫歯菌の働きを抑える効果も持つらしいl。

まとめると自然派素材・低GI・虫歯予防

の「ラカント カロリーゼロ飴」というわけだribbon

補足だが、GIとは、トロント大学のデビットジェンキンス博士たちが1981年に発表したもので、炭水化物を含む食品を食べたときの血糖値の上がりやすさを表した値。50gのブドウ糖を摂ったときを100とし、糖質量として同量の他の食品をとった場合を、基準との比較で表すのだそうだ。このGIにより、食品の摂取後の血糖値の上昇の仕方がわかる。私たち糖尿病予備軍にも必要な指標だflair

Photo

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栄養のバランス考えて食べてる?

最近は健康志向が高まってきて、コンビニのおかずやお弁当でも、脂っこいものだけでなく、野菜もしっかり取れるように結構栄養バランスが考えられるようになってきているrestaurant

とはいえ、うちの次女もそうだけど、一人暮らしだったりすると、仕事をしながらだと食事が不規則になったり、栄養を考えて食事をしていられないってことあるよね。大変だと思う……

でも健康は維持しないと暮らしていけないcoldsweats02

たまには、”ビタミン・ミネラル成分ガイド”なんていうサイトでも見て、食生活見直すのも必要かもeyeビタミン、ミネラルってどうしても不足がちになる、とよく言われるものね。

私は糖尿病寸前と言われ、食生活については、カロリーは特に気にしている。『食品交換表』なるものも買ってあるから、時々、食品グループや栄養素について見直すことがある。

献立を考えるときにも、なるべく同じ栄養素が重ならないようにバラエティに富んだものしたいと思っている。

食品が六つのグループに大きく分かれるというのは聞いたことがあると思う。

  1. 穀類、イモ類、大豆を除く豆類(枝豆、トウモロコシなど)
  2. くだもの
  3. 魚介、肉、卵、チーズ、大豆製品
  4. 牛乳、ヨーグルトなど
  5. 油脂類(油、マヨネーズ、ドレッシング、バター、マーガリンなど)
  6. 野菜(1のイモ類、豆類を除く)、海藻、きのこ、こんにゃく

この六つの食品群は、栄養素別に分けるとこうなる。

①主に炭水化物を含む(Ⅰ群)=1、2
②主にたんぱく質を含む(Ⅱ群)=3、4
③主に脂質を含む(Ⅲ群)=5
④主にビタミン・ミネラルを含む(Ⅳ群)=6

つまり、ビタミン・ミネラルを含む野菜や海藻類、キノコ類が不足がちになるということだ。

カロリーも少ないとか、ほとんどないという食品群だから、ダイエットにも有効だ。

ところで、猫背になってきて、また、血のつながった母が骨粗鬆症という事態で、自分の骨について関心を持たざるを得なくなっている私としては、ビタミン・ミネラルの中で今一番気になっているのは、ビタミンDカルシウム

カルシウムが不足すると「骨質が薄弱になるため、肩コリ、腰痛など」「さらに血行障害もおこるため、高血圧や動脈硬化の原因に」なんだって、へえーsign03

カルシウムを多く含むのは、チーズ、ヨーグルト、牛乳、田作り、干しえび、どじょう、わかさぎ、煮干し、木綿豆腐など。豆腐は絹ごしよりも木綿のほうがカルシウムを多く含むらしいsign03だから、最近、我が家では豆腐は木綿にしているdelicious

ビタミンDは、日光を浴びると体内である程度合成されるから、普通に食事をし、太陽にあたっている人なら不足という心配はあまりないそうだ。でも、実家の母のように、商店で店が第一、生活する場所は穴倉のようなところ、という場合は要注意かも知れない。実際母は、長年の生活がたたったのか、骨粗しょう症で今、苦しんでいるweep

黒かじき、さけ、身欠きにしん、あんこう肝、いわし丸干しや、乾燥きくらげ、干ししいたけ、卵などにビタミンDが多く含まれるということだが、過剰摂取は体に影響するそうだから要注意sign03

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加藤ミリヤのアクセサリーブランドだって!

加藤ミリヤさん、って知ってますsign02

現在二十歳のシンガーソングライター。愛知県出身で、ポスト宇多田ヒカルといわれたこともあるらしい。

歌詞が同世代に受け入れられて、「女子高生のカリスマ」ともいわれたってsign03

その彼女が立ち上げたのが、アクセサリーブランド”Mirror by Kawi Jamelering

扱っているのはファミマ・ドット・コムshine

五十路も半ば過ぎで、美人でもない私はcoldsweats02、ちょっとしたお出かけというときにはできるだけアクセサリーをつけるようにしている。

人の目が体形や顔でなく、アクセサリーに向くかもという淡い期待を抱いて…coldsweats01

そんな私だから、アクセサリーブランドと聞いて早速、”Mirror by Kawi Jamele”をのぞいてみた。

私は服に逢う色合いや長さや大きさのものが引き出しの中に見つかれば、できるだけ、ネックレスとイヤリングを両方するようにしている。

ピアスは穴をあけることに抵抗があるから、バネかネジで耳につけるイヤリングをつける。

ペンダントは大きめのものが好きだなあheart04だから、”Mirror by Kawi Jamele” ビッグスターネックレスにはすぐ目が行ったeye値段も4千円ほどで手ごろmoneybag

アクセサリーは数を多く持っていたいから、値段の張るものはなるべく避けて、手ごろな値段のものを買う主義。

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歌ネットでhitomiの歌も、それから…

hitomiさんはもう33歳なんですね。でも、病気や離婚も乗り越えたり、そして去年の6月に再婚し、12月に出産したんだそうです。

いろんな体験をし、苦労もされただろうけど、hitomiさんしか頼ることのできない小さい命を授かって、これからもっと幸せになってほしい。

私の娘も最近出産したから、なんだか他人事と思えないcoldsweats01

そのhitomiさん、彼女の久しぶりのアルバム「LOVE LIFE 2」(6月24日リリース)に収録されている”探し続けてたもの”が、フリーライターの女性が、キャバクラに潜入取材するはずが自分もキャバ嬢になって…という携帯専用放送局BeeTVのドラマ「KOI☆AGE~恋するアゲハ~」の主題歌に採用されているそうです。

歌ネットにはもちろんその”探し続けたもの”の歌詞も、5月にリリースされたシングル”WORLD! WIDE! L0VE!”の歌詞も載っている。

”WORLD! WIDE! L0VE!”の歌詞「君がつくり出す未来は世界へとつながっている」「パパ・ママ ケンカなんてもうやめにして」(hitomiさん作詞)や、”探し続けてたもの”の「ずっと共に生きて共に笑って」「あらゆる想いをふたつにしよう」「離れないで離さないから」などは、パートナーを得て、小さい命を授かったhitomiさんだからいっそう心から歌えることだろう。

ケータイ小説の作者『Rino』さんが、hitomiさんの新曲”探し続けてたもの”に感ずるものがあって、4話連載のケータイ小説を書いている。6月3日に第一話がアップされた。

そして、hitomiさん自身がその小説のプロローグを書いている。

「ずっと共に生きて共に笑って あらゆる想いを 二つにしよう そう決めてたのに…」

とあって、彼との間がしっくりいっていないことを想像させる。

それに、何か思ってもみなかったハプニングが…

それは……

ケータイ小説”探し続けてたもの”第一話は「今夜、喪失の街で」

キャバ嬢の彼女が、そのキャバクラの向かい側のホストクラブの彼と付き合っている。彼女は彼を大好きだけど、ふわふわした心もとない関係が続いている。

そんなとき、彼女の体に異変が…キャバ嬢の仕事も…

今の時代、その辺に転がっていそうな話。もしかしたら、あなたやあなたの身近な人の娘さんだってそんな立場にいるかもしれない…親は知らないだけで…

そんな立場に陥って、いったい彼女はどうこの状況を切り抜けていくのだろうか…

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W杯は南アフリカですね

岡田ジャパン、2010ワールドカップ予選で、ウズベキスタンに勝って、とうとう4大会連続の出場権をゲットしましたねsign03ribbon

そして、2010ワールドカップが行われるのは南アフリカairplane

今、南アフリカでは、その準備で9都市でスタジアムの建設や改修が行われているそうです。

南アフリカと言えば、豊かな自然が思い浮かびますが、南アフリカ観光局では、7月6日までの期間限定で、サッカー日本代表の2010年ワールドカップ南アフリカ大会の出場決定を記念し、キャンペーンを実施中だそうです。

クイズアンケートに答えると、南アフリカへの往復航空券が当たったり、2010ワールドカップ関連のFIFA公認オリジナルグッズが当たるってsign03scissorshappy01

キャンペーンサイトをのぞいてみてsign03eye超簡単なクイズで~すwink

”ご存じですか? 南アフリカトリビア!!”というコンテンツを見れば、答えがわかりますよgoodflair

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英語で『アンデルセン童話』「人魚姫」(22)

本文は”Gutenburg”から、辞書は”英辞郎””リーダーズ英和辞典(研究社)、訳は「青空文庫」より”楠山正雄訳”を使わせていただいています。

この色の箇所は、注意すべき用法などです。

王子は難破したときに自分を助けた人と結婚したいと思っているのですが…

'Alas! he does not know that it was I who saved his life,' thought the little mermaid. 'I bore him over the sea to the wood where the Temple stands. I sat behind the foam and watched to see if any one would come. I saw the pretty girl he loves better than me.' And the mermaid heaved a bitter sigh, for she could not weep.

・heave a sigh=ため息をつく
・bitter=つらい、ひどい

「ああ、あの方は、あの方のおいのちをたすけてあげたのは、このあたしだということをお知りにならないのね。」と、人魚のひいさまはおもいました。「あたし、あの方をかかえて海の上を、お寺のある森の所まではこんであげたのだわ。あたし、そのとき、あわのかげにかくれて、たれかひとは来ないかみていたのだわ。あの方が、あたしよりもっと好きだとおっしゃるそのうつくしいむすめも、みて知っている。」と、ここまでかんがえて、人魚のひいさまは、ふかいため息をしました。人魚は泣きたくも泣けないのです。

'The girl belongs to the holy Temple, he has said; she will never return to the world, they will never meet again. I am here with him; I see him every day. Yes! I will tend him, love him, and give up my life to him.'

「でも、そのむすめさんは、とうといお寺につかえている身だから、世の中へでてくることはないと、あの方はおっしゃった。おふたりのあうことはきっともうないのね。あたしはこうしてあの方のおそばにいる。まいにち、あの方のお顔をみている。あたし、あの方をよくいたわってあげよう。あの方にやさしくしよう、あたしのいのちを、あの方にささげよう。」

But now the rumour ran that the prince was to be married to the beautiful daughter of a neighbouring king, and for that reason was fitting out a splendid ship. It was given out that the prince was going on a voyage to see the adjoining countries, but it was without doubt to see the king's daughter; he was to have a great suite with him. But the little mermaid shook her head and laughed; she knew the prince's intentions much better than any of the others. 'I must take this voyage,' he had said to her; 'I must go and see the beautiful princess; my parents demand that, but they will never force me to bring her home as my bride; I can never love her! She will not be like the lovely girl in the Temple whom you resemble. If ever I had to choose a bride it would sooner be you with your speaking eyes, my sweet, dumb foundling!' And he kissed her rosy mouth, played with her long hair, and laid his head upon her heart, which already dreamt of human joys and an immortal soul.

・ran:run=伝わる、広まる
・fit out a ship=船を艤装(船体が完成して進水した船に就航に必要な装備を施すこと)する
・give out=公表する、発表する
・adjoining=隣接している
・suite=ひとそろい、一組
・If ever=やるとしても
・dumb=口のきけない
・foundling=捨て子、拾い子
・dreamt=〈英〉dreamの過去・過去分詞形

ところが、そのうちに、王子がいよいよ結婚することになった、おとなりの王国のきれいなお姫さまをお妃にむかえることになった、といううわさが立ちました。そのために、王子さまは、りっぱな船を一そう、おしたてさせになったともいいました。 こんどの王子の旅行は、おもてむき、おとなりの王国を見学にいかれるということになっているけれど、じつは王さまのお姫さまにあいにいくのだということでした。たくさんのおともの人数もきまっていました。でも、人魚のひいさまは、つむりをふって、にっこりしていました。 王子の心は、たれよりもよく、このひいさまに分かっているはずでした。「ぼくは旅をしなければならないよ。」と、王子は人魚のひいさまにいいました。「きれいな王女のお姫さまにあいにいくのさ。おとうさまとおかあさまのおのぞみでね。だが、ぜひともそのお姫さまをぼくのおよめにもらって来いというのではないよ。だが、ぼくはそのお姫さまが好きにはなれまいよ。おまえがそれにそっくりだといった、あのお寺のきれいなむすめには似ていないだろうからね。そのうち、どうしてもおよめえらびをしなければならなくなったら、ぼくはいっそおまえをえらぶよ。口はきけないかわり、ものをいう目をもっている、ひろいむすめのおまえをね。」 こういって、王子は、ひいさまのあかいくちびるにくちをつけました。それからながい髪の毛をいじって、その胸に顔をおしつけました。それだけでもうひいさまのこころには、人間にうまれた幸福と、死なないたましいのことが、夢のようにうかびました。

'You are not frightened of the sea, I suppose, my dumb child?' he said, as they stood on the proud ship which was to carry them to the country of the neighbouring king; and he told her about storms and calms, about curious fish in the deep, and the marvels seen by divers; and she smiled at his tales, for she knew all about the bottom of the sea much better than any one else.

・proud=誇るに足る
・calm=なぎ
・marvel=驚異、不思議

「でも、おしのひろいむすめさんは、海をこわがりはしないだろうね。」と、王子はいいました。そのとき、ふたりは、おとなりの王さまの国へ行くはずのりっぱな船の上にいました。それから王子に、海のしけとなぎのこと、海のそこのふしぎな魚のこと、そこで潜水夫のみて来ていることなどを、なにくれと話しました。でも、話のなかで、ひいさまはついほほえみかけました。そうでしょう、海のそこのことなら、たれがなんといったって、このひいさまにかなうものはないでしょうから。

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Superflyって知ってる?

フジテレビのドラマ『BOSS(ボス)』(木曜夜10時)(天海祐希主演)のオープニングを歌っているのが、このグループSuperflysign03

ボーカルの越智志保さんが愛媛で立ち上げたグループが元になっているって。今は、彼女のソロユニットshinenote

なんと、彼女は151センチの小柄なんだそうだ。

それなのに、すごくパワフルな声でびっくりsign03

最初、このオープニングテーマ「Alright!!」はリリースされる予定がなかったのだが、問い合わせが殺到して、6月3日にシングルリリースされたばかりcd

Superflyのこの「Alright!!」のPV見ましたsign02

私は目を見張りましたよ、何故って、すごいサイケ調なんだもんannoy

カラフルな映像はまさに、七十年代とか、”イエローサブマリン”の世界confident

メンバーの帽子やパンツも七十年代だよねgood

どうしてかと思ったら、オフィシャルホームページの志保さんのプロフィールに「60'S-70'Sの音楽とファッションを敬愛し、特にJanisJoplin, CaroleKing, MariaMuldaur, TheRollingStonesに深く影響を受ける」とあって、納得scissors

「後悔なんてしたくない」「立ち止まる暇なんてない」「気分上昇で勝負だ」「ビビるもんか」「過去に生きてくなんてやなこった」「アップダウン 人生をツーリング」「興味本位も案外いいんじゃない?」「意地になったっていいじゃない」

このフレーズはまさに、パワフルな志保さんそのものhappy01

ここのところ、いろんな素晴らしい人たちの訃報に次々接し、自分の体も猫背がひどくなって、なんだか落ち込んでいるんだけど、人は死亡率百パーセント、あすは誰でもわからない、一回きりの人生、自分なりにできる範囲で元気に前を向いていきたいものだな、ってこの「Alright!!」の歌詞を見て思っちゃった……confident

人間ってきょう一日がんばって、明日も一瞬一瞬を生きて、その連続で死の世界に入っていくような気がしてる、最近……

だから……

「Alright!!」の歌い上げる部分、

「Oh, yeah   Baby's alright, everybody's alright」

を聴くと元気になる気がするheart04

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歌詞を知りたいときは「歌ネット」で!

結婚情報雑誌ゼクシィのCM、常に新しいものに変わっていて、若い人のカップルがゼクシィを買うところが結構印象に残るんだけど、最新のCMのバックに流れている歌は、ゼクシィのサイトによれば、あの木村カエラさんが歌っているんだそうです。

その歌の題名は”Butterfly”。彼女のニューアルバムにも入っているらしい。

この歌の問い合わせが殺到してるそうだけど、歌詞を知りたいなら、どこよりも早く新曲の歌詞をアップしているという「歌ネット」がお勧めsign03

載せている曲数も、アーティスト数も業界第一だってnotes

検索は、曲名、アーティスト名だけでなく、歌詞フレーズでもできるようになっているから、曲名が分からなくても検索できて便利だgood

携帯からもアクセスできる。QRコードはこれdownwardleft一度アクセスしてみて。

検索は、新曲コーナー、年代で検索できる「タイムマシン」というコーナーもあり、迅速に、そして楽しみながらできる。

団塊世代や、私などアラウンド団塊世代の者には、「タイムマシン」は便利だし、楽しい検索道具だ。次から次へと眺めてしまいそうcoldsweats01note

また、みんなの心に残ったフレーズを見られる「ワタフレ」というコーナーもあり、これも楽しめそうだ。

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どんな保険に入ってますか?

保険のコマーシャルはよくテレビで見かける。保険料が安い、ということを前面に押し出しているものも多いな。

でも、保険料が安いということは、その分どこか注意すべき点があるのではないだろうか。入る前によく検討しておくことは必要かも。

誰でもそうだろうけど、保険料が安くて、保険料の更新がない、保障はもちろんしっかりしてくれる、これもあれもとカバーしてくれるものが多い、という保険は理想だ。

しかし、実際には、すべて網羅してくれるようなそんな都合のいい保険はないのが実情。

たくさんの保険の中から、内容、保険料共に自分に合った保険を探し出し、場合によってはいくつか組み合わせたりするために、よくわかる保険ガイドは結構役立ちそうなサイトだ。

保険料の安さでは、定期保険は結構家計の助けになりそうだ。私だって安きゃ入りたいとは思うが、定期というからには期間があって、そこで一度契約が切れるわけで。

よくわかる保険ガイド定期保険にも書いてあるが、満期でもらえる保険料はない全くの掛け捨てだし、更新のときの年齢に合わせて、だいぶ保険料が上がる可能性がある。これは注意だな。

それから、傷害保険には私は入っていないが、テレビコマーシャルでも保険料がだいぶ安いようなことを言っていたし、よくわかる保険ガイド傷害保険に、実際に多い怪我の通院が保証されていて利用価値が高いとあるから、傷害保険も一考の価値があるかもしれない。

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